Khoai lang mật là món ăn được nhiều người yêu thích và cũng rất giàu giá trị dinh dưỡng. Đặc biệt, khoai lang mật còn chứa ...

Các nhà khoa học đang nghiên cứu về các sản phẩm sữa lên men như sữa chua và men vi sinh có thể giúp ngăn ngừa loãng xương ...

Thường xuyên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm là một phần trong quá trình chống lão hóa. Tham khảo một số ...

Loại rau này chứa nhiều chất chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh mãn tính như ung thư, bệnh tim và tiểu đường ...

VTV.vn - Kỳ thi tốt nghiệp thpt là một dấu mốc quan trọng của mỗi học sinh. Hàng ngàn sĩ tử lao vào guồng quay ôn luyện căng ...

Ở tuổi 44, ca sĩ Lệ Quyên khiến nhiều người bất ngờ khi chia sẻ rằng cô không còn lo lắng về việc tăng cân, mà trái lại, nỗi ...

Giáo sư Tim Spector phê phán chế độ ăn nhiều protein, ít calo, cho rằng cách ăn này bỏ qua các thực phẩm giàu chất xơ tốt cho ...

(PLO)- Ăn cơm vào buổi tối - nỗi "ám ảnh" tăng cân của nhiều người và liệu đây chỉ là "huyền thoại" hay sự thật "đáng sợ"?

Nho, gừng, nghệ, quả họ cam quýt, trà xanh chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giữ dáng.

(PLO)- Rau củ giàu chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, điều chỉnh lượng đường trong máu và thúc đẩy sức khỏe đường ruột, giúp tăng cường ...

- Nấm mối rất ngon. Trước tiên, bạn hãy chần qua nước rồi xào cho sạch, loại bỏ tạp chất, nấm sẽ có vị thơm ngon hơn. - Món ...