Loại rau này chứa nhiều chất chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh mãn tính như ung thư, bệnh tim và tiểu đường ...

(Dân trí) - Trứng giàu protein chất lượng cao, chất béo lành mạnh, nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, là lựa chọn ...

Khi ăn, dạ dày mở ra để chứa thực phẩm và xử lý chúng, sau đó lượng thức ăn từ từ được hủy hoại, di chuyển vào ruột non để ...

- Nấm mối rất ngon. Trước tiên, bạn hãy chần qua nước rồi xào cho sạch, loại bỏ tạp chất, nấm sẽ có vị thơm ngon hơn. - Món ...

SKĐS – Với nhiều người, đường được cho vào trà, cà phê để tăng hương vị và dễ uống… nhưng quá nhiều đường có liên quan đến ...

Trong số nhiều loại rau mùa xuân, có một loại đặc biệt bắt mắt. Nó không chỉ có vị giòn, giàu chất dinh dưỡng mà còn có nhiều ...

Magiê đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng cơ thể, bao gồm điều hòa đường huyết, huyết áp, duy trì sức khỏe xương, ...

SKĐS – Nhiều người áp dụng chế độ ăn ít calo với mục đích giảm cân. Tuy nhiên, việc cắt giảm calo có thực sự giúp giảm cân an ...

Theo bác sĩ Ngọc Mai, nhu cầu chất xơ mỗi ngày theo khuyến nghị như sau: Người lớn: 20-25 g/ngày. Trẻ em: 15-25 g/ngày, tùy ...

Sorbitol là một chất tạo ngọt phổ biến, không chỉ được biết đến rộng rãi trong ngành thực phẩm, mà còn có mặt trong nhiều ...

Được công nhận là loại thực phẩm chống ung thư tốt nhất thế giới nhưng loại rau này lại có giá thành khá rẻ và phổ biến tại ...