Magiê đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng cơ thể, bao gồm điều hòa đường huyết, huyết áp, duy trì sức khỏe xương, ...

SKĐS – Nhiều người áp dụng chế độ ăn ít calo với mục đích giảm cân. Tuy nhiên, việc cắt giảm calo có thực sự giúp giảm cân an ...

SKĐS - Chất xơ giúp cho tiêu hóa tốt, giảm cholesterol và bảo vệ chống lại một số bệnh ung thư. Tuy nhiên, không phải ai cũng ...

Việc bạn thường xuyên ăn bánh mì vào buổi sáng đồng nghĩa với việc đưa lượng lớn muối vào cơ thể. Từ đó dẫn tới tình trạng ...

Su hào có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa, ngừa táo bón, phòng chống các bệnh về đường ruột, đặc ...

SKĐS - Liệu một sự thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với sức khỏe và tuổi thọ? Nghiên cứu ...

Lòng trắng trứng gà dồi dào protein, không chứa chất béo, lượng calo thấp, đồng thời còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng ...

Súp lơ xanh, cà rốt, giá đỗ, bầu, bí ngòi có vị ngọt nhẹ, dễ ăn, chứa nhiều chất dinh dưỡng, phù hợp cho người kén ăn rau.

Sau biến cố hôn nhân, người phụ nữ ăn uống mất kiểm soát, tăng 60kg trong vòng 2 năm, phải điều trị béo phì kết hợp kiểm soát ...

Vậy là còn 279 ngày nữa là đến Tết Dương lịch (Tết Tây) 2026. Còn bao nhiêu ngày nữa đến Tết Nguyên đán 2026 ? Nhiều người vẫn dành sự quan tâm còn bao nhiêu ngày nữa đến Tết Âm lịch 2026 ...