Su aporte de fibra, que favorece el tránsito intestinal y la sensación de saciedad. Es buena fuente de vitaminas, sobre todo A, C y K. La vitamina A es importante para la salud ocular y el ...

Cultivadas ya en la antigua Grecia y Roma, las acelgas son una verdura de hoja verde (grupo al que también pertenecen otros ...

Suma 300 gramos de gambas o langostinos pelados, y cuando estén listas, sirve y a comer. Judías blancas con acelgas ... No, pero a veces una tortilla de trigo crujiente exprés, con una buena ...

"En estos días dieron arroz con tomate y huevo, toda podrida la comida. Hoy (por este jueves) dieron tortilla de acelga, con olor. Lo mismo con el sándwich de queso que dan: el pan está podrido ...

Además de simplemente hervida con patata, la acelga queda perfecta rehogada con piñones y pasas, en tortillas, cremas, rellenos… Además, es bastante fácil de cultivar, así que ¿a qué esperas para ...

Pocos manjares son comparables al de un pintxo de tortilla a media mañana. Bien lo saben los restauradores de Bizkaia, que en los últimos años ... han cogido la receta tradicional y le han dado ...

Una manera deliciosa de disfrutar de ellas es con este plato de acelgas con bacalao y langostinos, un plato rebosante de sabor y con un alto valor nutritivo. La clave de la receta se encuentra en ...

1. Vacía el bote de patatas cocidas en un plato y lávalas con agua. Después, quita el exceso de agua con papel de cocina. 2. Pon las patatas ya lavadas en bol y machácalas bien con un tenedor.

Retíralas y escúrrelas sobre una fuente cubierta con papel absorbente de cocina. Reparte el guiso de acelga en la base de 4 platos y coloca encima las pencas rellenas. Decora los platos con unas ...

la de la tortilla de patatas. Lo hizo con una actividad ... titulada 'Internacionalidad de la tortilla de patatas', una propuesta gastronómica organizada por la Concejalía de Turismo ...

Simón García, tras cerrar todas las discotecas durante la pandemia y quedarse sin empleo, decidió fundar su propio negocio con la receta que mejor se le daba: la de tortilla de patata.