Les fruits et légumes se défendent contre nous. Mais alors comment peuvent-ils paradoxalement nous être bénéfiques ?

Ultra-efficaces pour lutter contre la chute de cheveux saisonnière, mais aussi pour booster les cheveux fins après 50 ans, ...

Selon le site Elithair, les boissons énergisantes contiennent ces ingrédients : sucre, caféine, vitamine B, glucides et ...

Les champignons gorgés de soleil sont une excellente source de vitamine D, en particulier pour ceux qui suivent un régime alimentaire à base de plantes ... sa richesse en sélénium, un ...

Enfin, les antioxydants (vitamines A, C, E, sélénium) sont précieux car ils ... (patienter un mois pour en juger l'effet). Certaines plantes peuvent apporter leur concours.

Manger varié, c’est bien. Mais selon les dernières recherches, il faudrait viser 30 aliments d’origine végétale par semaine pour booster son microbiote intestinal ...

He serves on the Executive Board of the American Association for Pharmaceutical Scientists. Selenium is a nutrient that plays a crucial role in human health, contributing to the thyroid and immune ...

Le sélénium est un oligo-élément précieux à notre santé. Mais il n'est pas simple de s'assurer qu'on en consomme suffisamment (ou, à l'inverse, trop). Pourtant, nombreux sont les aliments ...

En cause : la présence importante de sélénium dans leur composition. Utiles pour améliorer son moral ou pour soigner son microbiote, les fruits à coque sont des alliés santé à ne pas ...