Nếu bạn là người khỏe mạnh bình thường, thận của bạn sẽ làm tốt nhiệm vụ lọc chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể. Thận làm ...

Trước hết, chúng có hàm lượng nước rất cao. Mỗi 100 g dưa leo chứa 96 g nước. Ngoài việc cung cấp nước, chúng được xem như ...

Bữa sáng là thời điểm các chất dinh dưỡng được hấp thu hiệu quả nhất. Những loại thực phẩm dưới đây sẽ là những lựa chọn ...

SKĐS - Đối với những người bị hở van động mạch chủ, chế độ ăn tốt cho tim rất quan trọng để kiểm soát tình trạng bệnh và thúc ...

Rich Piana sinh ngày 26/9/1970 tại Mỹ. Ông bắt đầu tập thể hình từ năm 11 tuổi, chịu ảnh hưởng từ mẹ - một vận động viên thể ...

Loại thực phẩm này có khả năng tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể. Do đó, chúng được Mỹ đánh giá là thực phẩm chống ung ...

Bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày, giúp cung cấp năng lượng sau đêm dài, vì vậy ăn gì vào bữa sáng tốt cho sức khỏe ...

SKĐS - Không có chế độ dinh dưỡng được thiết kế riêng cho người mắc hội chứng Sheehan nhưng chế độ ăn cân bằng, giàu chất ...

Theo bác sĩ Ngọc Mai, nhu cầu chất xơ mỗi ngày theo khuyến nghị như sau: Người lớn: 20-25 g/ngày. Trẻ em: 15-25 g/ngày, tùy ...

Kiểm tra cho thấy chỉ số khối cơ thể (BMI) của bé cao tới 22,2, chạm ngưỡng béo phì và bé cũng có các triệu chứng dậy thì sớm như quầng thâm sau cổ và ngực phát triển. Bố mẹ cô bé ban đầu nghĩ rằng cô ...

Dưới đây là những loại rau lá xanh tốt nhất cho gan, giúp thanh lọc cơ thể và phòng ngừa ung thư gan hiệu quả mà bạn nên ăn ...

Được công nhận là loại thực phẩm chống ung thư tốt nhất thế giới nhưng loại rau này lại có giá thành khá rẻ và phổ biến tại ...