En México, el aguacate es conocido como el oro verde no sólo por ser un tesoro nacional que se exporta a casi todo el mundo, sino también porque su ...

Cuando nos decidimos a probar un nuevo plato o simplemente queremos disfrutar de nuestro favorito, siempre buscamos la mejor alternativa entre todas las opciones. Y aunque el criterio de "la mejor" se ...

Nace un producto elaborado con espirulina, un ‘superalimento’ cultivado por primera vez con agua de mar, fruto de la ...

Elegir lo que se ingiere antes de hacer ejercicio puede marcar la diferencia entre una sesión productiva y una llena de incomodidad. Algunos productos populares pueden dificultar la digestión y afecta ...

Es una alternativa excelente para incluir en la dieta porque, pese a la creencia que existe, no pierden las propiedades ...

La manipulación de la comida y la calidad de los ingredientes es clave para su durabilidad; todos los detalles en esta nota ...

Las claves para cuidar tu salud son la planificación, ingredientes de calidad y elecciones acertadas. Más información: El ...

Tenemos que acabar con la concepción errónea de que las ensaladas y los platos que pueden tomarse fríos o templados hay que ...

En opinión de Cat Soumeillera, gracias a nuestra gastronomía tenemos un abanico enorme de comida del mar para esta cuaresma, ...

Elegir granos integrales – ¼ de su plato, como trigo integral, cebada, granos de trigo, quínoa, avena, y arroz integral. Las ...

A pesar de que estos platillos parecen saludables, consumirlos de forma inadecuada podría provocarnos un aumento de peso ...

Históricamente fue apreciado tanto en la cocina, por su sabor característico y utilidad en distintas preparaciones culinarias, como en la medicina por sus múltiples beneficios para la salud.