Te gustaría aprender a preparar recetas con acelgas? Las acelgas son un ingrediente versátil en la cocina que aporta nutrientes esenciales como vitaminas A, C y K, además de fibra y minerales.

El sofrito, con su base de ajo, cebolla y especias, envuelve cada ingrediente en un caldo lleno de profundidad y aromas ...

Las acelgas combinan perfectamente con garbanzos, en tortilla o incluso ... y que se puede preparar rápidamente para cualquier comida. Como ya hemos mencionado con anterioridad, incorporamos ...

De este modo, se trata de una verdura muy nutricional y con pocas calorías, que hace que sea la mejor opción para el primer plato de una comida. Ventajas y desventajas de la acelga Como ...

En un bol ponemos la acelga y vamos a amasarla con un poco de sal para que pierda un poco de cuerpo. Luego agregamos muzzarella, sal, pimienta, nuez moscada y un poquito de mostaza. Hacemos ...

La acelga es una verdura a menudo olvidada en la cocina, pese a que atesora multitud de nutrientes beneficiosos para la salud ...

En esta receta, vamos a preparar unas lentejas con acelgas, un plato de cuchara súper reconfortante para tomar calentito los ...

Cocina el pollo (o la carne o las dos si así lo deseas) con sal, dejas enfriar y desmenuzas. Pica y cocina las acelgas o espinacas de 10 a 15 minutos en un poco de agua con sal, las acelgas se ...

La llegada de la Cuaresma es una oportunidad para reducir el consumo de carne y probar delicias vegetarianas, como esta ...

Los buñuelos son una de las entradas clásicas de bodegón que se pueden replicar con facilidad en forma casera. Los más populares son los de acelga con huevo. Lo que sí, es que se deben freír ...

Si tienes enfermedades renales preexistentes o dudas sobre qué alimentos son mejores para ti, consulta a un médico o ...