Si buscáis un plato ligero pero lleno de sabor, esta ensalada de rúcula, camarones y granada con salsa de aguacate es la campeona. Es una combinación perfecta, lo tiene todo, es fresca ...

Prepárate una ensalada saludable que, además del verde de las espinacas y la rúcula, tiene pollo asado, frambuesas, apio, ...

ralladura de limón, sal y pimienta. Sirve la ensalada en platos y reparte la lubina a un ladito junto con alguna hojita de perejil fresco.

Rúculo y col rizada Por mucho que se utilice en la preparación de ensaladas, la rúcula no es una lechuga. Tiene una cantidad ligeramente mayor de calorías que el resto de lechugas. También de ...

Primero hacemos la vinagreta, para ello ponemos todos los ingredintes de la misma en un frasco de cristal, tapamos agitamos y listo. Disponemos la rúcula en una fuente, por encima ponemos el ...